Vous adorez les looks colorés sur les autres, mais dès qu’il s’agit d’ajouter de la couleur à votre dressing, vous hésitez ? Vous avez peur de mal assortir les teintes ou que cela ne vous aille pas ? Pas de panique ! Porter de la couleur, c’est avant tout une question d’habitude et de confiance. Dans cet article, je vous donne des conseils pratiques et faciles pour intégrer progressivement plus de couleurs dans vos tenues, sans stress ni faux pas.

1. Pourquoi avons-nous peur de la couleur ?

Beaucoup de personnes restent bloquées sur des tons neutres (noir, blanc, beige, gris) par facilité ou par habitude. Les principales raisons ?

La peur de mal associer les couleurs : On craint de faire des erreurs et de ressembler à un arc-en-ciel mal assorti.
Le manque d’habitude : Si vous avez toujours porté des couleurs neutres, les couleurs vives peuvent vous sembler trop audacieuses.
La peur du regard des autres : Les couleurs attirent l’attention et certaines personnes peuvent se sentir mal à l’aise d’être davantage remarquées.
L’idée reçue que certaines couleurs ne nous vont pas : On pense parfois à tort que certaines teintes sont à éviter, alors qu’avec la bonne nuance, elles peuvent être ultra flatteuses !

💡 Bonne nouvelle : porter de la couleur, c’est comme tout, ça s’apprend et ça se teste. Avec quelques astuces simples, vous pouvez intégrer plus de nuances à votre garde-robe sans changer radicalement votre style !

2. Commencer en douceur avec des touches de couleur

Si vous avez peur de sauter directement dans un total look coloré, commencez petit à petit.

1. Introduire la couleur par les accessoires

C’est le moyen le plus facile et le plus discret d’ajouter de la couleur à vos tenues :
✔️ Un sac à main coloré (rouge, vert émeraude, jaune moutarde…).
✔️ Des chaussures qui contrastent avec votre tenue.
✔️ Une écharpe, un collier, des boucles d’oreilles colorées.
✔️ Une ceinture pour structurer votre silhouette tout en apportant une touche de peps.

2. Jouer avec les imprimés

Si vous aimez les couleurs mais que vous ne savez pas par où commencer, optez pour des imprimés contenant des couleurs qui vous plaisent.
✔️ Une blouse à fleurs avec une couleur dominante.
✔️ Une jupe ou un pantalon à motifs géométriques.
✔️ Un foulard multicolore pour égayer une tenue basique.

3. Adopter un duo couleurs + neutres

Si vous craignez d’en faire trop, associez une pièce colorée à des tons neutres (beige, blanc, gris, noir, bleu marine).
✔️ Un blazer rouge avec un jean brut et un t-shirt blanc.
✔️ Une robe monochrome avec des accessoires colorés.
✔️ Un pantalon vert sauge avec un haut blanc et des baskets nude.

👉 L’idée : une seule touche de couleur pour un look équilibré et élégant !

3. Trouver les couleurs qui vous mettent en valeur grâce à la colorimétrie

La colorimétrie vous aide à déterminer les couleurs qui subliment votre teint, illuminent votre regard et vous donnent bonne mine !

Les sous-tons de peau jouent un rôle clé :

• Peaux aux sous-tons chauds → privilégiez les tons dorés, orangés, camel, vert olive, rouge brique.
• Peaux aux sous-tons froids → optez pour le bleu, le gris, le rose framboise, le bordeaux, l’argenté.

Comment identifier vos couleurs idéales ?
✔️ Approchez différentes couleurs de votre visage et observez celles qui donnent un effet lumineux.
✔️ Évitez les couleurs qui durcissent les traits ou donnent un teint terne.
✔️ Faites un test de colorimétrie si vous souhaitez un diagnostic précis !

📌 Petit exercice pratique : Essayez de porter une couleur différente chaque jour pendant une semaine et observez comment vous vous sentez ! 😊

4. Apprendre à associer les couleurs pour des looks harmonieux

Une fois que vous êtes à l’aise avec la couleur, vous pouvez commencer à jouer avec des associations plus audacieuses.

💡 Voici quelques idées pour bien marier les couleurs :

🔸 Le combo “1 couleur + 1 neutre” → Sécurisant et chic
Exemples : Bleu marine + jaune moutarde, beige + vert kaki, noir + rouge

🔸 L’harmonie monochrome → Chic et sophistiqué
💡 Portez la même nuance d’une même couleur (à ne pas confondre avec le camaieu qui est une déclinaison de plusieurs nuance d’une même couleur).

🔸 L’association complémentaire (contrastes forts) → Dynamique et impactant
💡 Associez deux couleurs opposées sur le cercle chromatique (exemple : bleu & orange, vert & rose).

🔸 L’association des couleurs analogues → Doux et harmonieux
💡 Associez des couleurs proches sur le cercle chromatique (exemple : bleu & vert, rouge & orange).

👉 Astuce : Testez ces associations avec des accessoires avant de vous lancer sur des vêtements entiers !

5. Gagner en confiance pour assumer les couleurs

Le plus grand secret pour oser porter de la couleur, c’est d’assumer et de se sentir bien !

Conseils pour se sentir à l’aise en couleur :
✔️ Commencez par des tons doux avant d’essayer des couleurs plus vives.
✔️ Testez un total look coloré chez vous pour voir comment vous vous sentez.
✔️ Portez votre couleur préférée et observez les réactions positives autour de vous.
✔️ Rappelez-vous que la mode est un jeu : amusez-vous avec les couleurs !

💡 Rien ne vous oblige à porter du fluo ou des couleurs vives si ce n’est pas votre style. Optez pour des tons qui vous ressemblent et qui reflètent votre énergie.

Conclusion : osez la couleur en douceur !

Porter plus de couleurs, c’est surtout une question d’habitude et d’expérimentation !
✔️ Commencez par des accessoires colorés.
✔️ Testez différentes nuances et observez celles qui vous vont le mieux.
✔️ Associez des couleurs progressivement pour vous sentir à l’aise.
✔️ Utilisez la colorimétrie pour guider vos choix et sublimer votre teint.
✔️ Le plus important : amusez-vous et osez exprimer votre personnalité à travers la couleur !

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Je suis Anne Nogueira, conseillère en image et bien-être,

j’aide les femmes à booster leur confiance en elles à l’aide du conseil en image ! Je t’aide à trouver ton style et prendre soin de toi pour que tu te sentes prêtes à conquérir le monde !

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